同样是学习,学习效率不高呀

学习,是获取知识,掌握技能的重要方法,不管是在学校,还是工作中,还是自主进修,只要你想要成长,都离不开学习。毫不夸张地说,我们的一生都伴随着学习的脚步。

先上图!

我们都有过这样的经历:同样是一个课堂,一个老师,同样的学习内容,也同样是认真学习的学生,可是有的人掌握知识很快,有的人则要慢一些;同样是自学英语,同时起步,基础也差不多,可是有的人很快就可以进行日常交流了,有的人还在背前几页的单词书;参加工作的第一次技能培训,新同事们都很努力,想要给领导留个好印象,可是技能测评的时候,差距依然很大。诸如此类的例子很多,我们一般都会把成绩差的同学归于"笨"的那一类。而实际上呢?正常人的智商都差不多的,弱智和爱因斯坦都非常之少,要不然,你那个高中时候成绩平平的同学,怎么读了博了呢?这不是智商的原因。

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那么原因在哪里呢?分析原因之前,我想讲一讲我自己,我虽不是名人,却是最真实的例子,真实,是最大的说服力。

学习时间计时

初中,我在期末考试中连续两年考了全校第一名,同年级大概有900人。那时候我学习很刻苦,有一个属于自己的房间来学习,每天的作业认真完成,甚至超额完成。没有课外书,没有补习班。大学四年,没怎么上课,但是考试成绩大多数及格了。我读的是电子信息工程系,纯粹的理工科,不是靠背书就能及格的。我每到期末的一个月就会特别发奋,平均每科拿出一周时间,根据老师给划的重点自学,典型的临时抱佛脚。结果呢?我几乎通过了所有科目的考试,平时挺认真上课的同学倒是有的没通过。

今天用手机计时,在图书馆学习的时间,除去了走路玩手机等浪费的时间,纯正的看书的时间,一天连7个小时都没有,其实算在图书馆待的时间,一天怎么也得有10个小时了,但是,看书的时间真的少了好多。

不用觉得我聪明,我做过专业的智商测试,成绩平平,我是个非常普通的人。那么原因何在呢?为什么那么多同学都跟我一样努力,我能考第一名?为什么临时刻苦却比好好上课的同学成绩好?在我读《学会学习:从认知自我到高效学习》这本书以前,我也曾怀疑过自己智商超群,以为智商测试也不准呢。读了这本书之后,我才知道,我只是正确运用了高效学习的两个方法,而这两个方法并不是我发明的,我只是误打误撞无师自通了而已。

---------此处分隔符-----------需要添加一首歌,《时间都去哪了》

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注意力集中的时间太短了,看一小会儿就不想看,想玩手机,因为有这个计时,才忍住少玩了很多次,不然的话,照这个情况看来,之前学习的时间更少,明天继续计时,争取过7个小时

我用的两种学习方法分别是"外界屏蔽法"和"集中学习法"。外界屏蔽学习法是斯蒂芬·金原创的,其精髓在于创造一个场景,与外界隔绝,并沉浸其中,就像我初中时候的独立房间,无人打扰,并且坚持认真完成学习任务。其实,等到你把这个方法用到了一定段位,就不需要空间上的独立了,只需要心境上的独立,心无旁骛,则纵使周围风起云涌,你依然风平浪静。而"集中学习法"是本书作者斋藤孝所提倡的高效学习方法之一。其特点就是集中时间,集中精力,达到短时间汲取大量知识的目的。其要诀就是不能拖拉,千万不能中途放弃。集中学习法,就像是快速长跑,跑到一半,你会感觉体力不支,精神也要崩溃,很多人就在此放弃了,而事实上你再坚持一下,后半段很容易。作者在文中是这样写的:集中学习法可以帮助我们进入这种一旦进入其中就会让人觉得异常轻松的领域。

现在开锁技术不行了,初中时很轻松的,现在死活捅不开,而且还把锁上了,这锁算是真正报废了

斋藤孝在文中提到的"一气呵成读书法"我也实践过。我每年要参加一次技能测试,需要背500道专业知识的题目。我的方法就是从头到尾,一气呵成,不管记得住还是记不住,必须读完,坚决拒绝"背了第五遍还在前三题"的现象。是不是有点熟悉?当年你背英语单词书的时候,前三页都翻烂了,后面的书还崭新吧?经过我的实践,一气呵成读书法,效率还是蛮高的。

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还有一种学习方法,不仅我用过,你们一定也用过,甚至你们的孩子现在正在用着,那就是"剪报学习法"。顾名思义,就是把自己认为有价值的文章剪下来,贴在本子上,有的还会做好旁批,电子时代,你看了一篇有价值的文章,点了收藏,其实也是剪报学习法。这个用过吧?可是效果怎么样呢?好像不怎么样吧?那是因为你只是剪了,没有筛选,没有经过取舍,所以你的剪报没有成为你的知识。看到这里,你是不是得打开你的收藏夹,进行一下整理了呢?

小铁丝开小锁

说到学习,就不得不说读书,读书是最简单易行,最经济实惠的学习途径。那么读书有什么好办法呢?有!以前我看见一篇文章,说犹太人平均每人每年读67本书,这书可不是小孩子图画书啊,是正八经的文字书。我仔细算过自己的阅读速度,如果让我每天看书八小时,读一本三百页的非小说类书籍,我也得读上五天,差不多能赶上犹太人的平均水平。可是犹太人有那么多时间读书吗?显然不可能。读书,毕竟不是读了就可以,还得消化掉,还得获取知识。高效读书,高的不是速度,是效果。那么如何才能高效读书呢?在此分享一个方法给大家,用这个方法,你可以一天读完一本书。

最有效的读书方法就是边读边做笔记,笔记可以在本子上记,也可以在手机电脑上记,微博,微信,简书,都可以做笔记。笔记所记的内容是本书的重点知识,也是你所理解的作者的思维过程,理解了思维过程,你很容易就能准确快速的获取书中的重点知识了,速度自然就快,效率自然就高。当下很流行的一个工具叫做思维导图,在这里也分享给大家。比较好用的是Xmind,Freemind,我用的名字就叫思维导图,估计是国产软件。同样能用的情况下,我还是愿意支持国产。思维导图的作用是帮助你记录你的思考过程,可以用于读书,也可以用于其它学习,甚至是做计划。我读《学会学习》的时候,用思维导图简单记录了一下,不全,只是给你们看个样子。

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好啦,回到《学会学习》,作者在第二章深入刨析了十位伟人的自创学习方法,也在第三章写了自己研究推荐的九种学习方法,那么这是一本纯粹的学习方法论吗?不是的!作者的第一章是以己为例,帮助读者认识自己。你只有认识了自己,才能找到适合你的学习方法。我是读完了《内在革命》才来看的这本书,所以读第一章的时候特别有感觉,轻轻松松就写进了我心里去。

如果读了这本书,你认识了自己,找到了适合你的高效学习法,甚至自创了属于你的独特学习法,那么你就是高效地阅读了这本书。不过任何学习方法都有一个核心要求:坚持。有一种病叫做"懒癌",无药可治,只能自医,如果你不行罹患此病,请先治病,再来学习!

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